Con el hipnohacking en el Diván

Con la pluma en el Diván…. Edwin Javier Lamiña Lugmaña. Psicologo Clinico -Hipnoterapeuta clinica-hipnosis@hotmail.com  05/11/2019 II.            Definición La hipnosis clínica se define como un estado mental y físico en el que “cambiamos” la forma de funcionar de la conciencia. Normalmente estamos más o menos atentos, pero captando  lo que sucede a nuestro alrededor. Si aprendemos a  “reducir” la atención difusa (la que se dirige al entorno, al ambiente), al tiempo que aumentamos la atención interna, la que se dirige a nuestro propio pensamiento, llegaremos a conseguir un estado de “superconcentración”, dirigida exactamente a aquellos contenidos que nos interesen. En la actualidad, algunos autores definen la hipnosis moderna como un conjunto de técnicas de comunicación lingüística conducentes a desarrollar en el sujeto un proceso que, por convención, se llama hipnótico. Sin embargo, la hipnosis también se puede definir desde tres ejes distintos, por ejemplo, de

Dudas sobre la hipnosis.. Edwin Javier Lamiña Lugmaña. Psicologo Clinico -Hipnoterapeuta clinica-hipnosis@hotmail.com  05/09/2019 ¿La hipnosis es terapia?  La hipnosis, dentro de los procesos terapéuticos psicológicos es conocida como hipnoterapia o hipnosis clínica, es preciso aclarar que la hipnosis es una técnica que se encuentra en el grupo de terapias de la “tercera generación” que se centra en el cambio del contexto personal y no solo las conductas problemáticas, estas técnicas tienen gran aceptación y muy buenos resultados. Cuando una persona está en hipnosis ingresa en un estado de concentración profunda similar al que se da en el paso de vigilia a sueño. Genera una disminución de las actividades corporales como: reducción de la frecuencia cardíaca, bajo consumo de oxígeno, reducción de la temperatura corporal, mientras estas funciones descienden, la sugestionabilidad aumenta. ¿Porque puede haber cambios en hipnosis? La hipnosis es un estado de hiper

Con la pluma en el Diván…. Edwin Javier Lamiña Lugmaña. Psicologo Clinico -Hipnoterapeuta clinica-hipnosis@hotmail.com  18/01/2019 ¿Qué es un TOC? Javi tiene un fuerte impulso de lavarse las manos o desinfectarse con algún antibacterial, este impulso irrumpe continuamente en su mente, muchas veces Javi trata de controlar estos impulsos generando una gran carga de ansiedad que se acumula constantemente, la idea es tratar de prevenir algún tipo de infección, lo que le lleva al baño a lavarse las manos hasta con medio frasco de jabón, luego no se seca y finalmente usa   antibacterial para sentirse tranquilo. Cada vez que trata de controlar la idea que él sabe que es absurda, la ansiedad empeora. Este relato corresponde a un trastorno obsesivo compulsivo. ¿Cómo saber que me afecta el trastorno obsesivo compulsivo? El TOC Presenta generalmente obsesiones y compulsiones. Tomamos los síntomas que describe el CI 10, de la Clasificación de los trastornos mentales y d