Con el hipnohacking en el Diván

  Con la pluma en el Diván…. Edwin Javier Lamiña Psicólogo Clínico -Hipnoterapeuta clinica-hipnosis@hotmail.com                                                                                                                                                12/08/2020 Hipnoterapia ¿Qué es? Olvídate de seguir el péndulo con la mirada y de perder el control. La hipnosis puede llevarte a  un estado de relajación máxima, hacer que imagines situaciones (que te hagan reaccionar) o a que te concentres en el hipólogo. «Él hará que llegues a una plena concentración, similar a la de la meditación», aclara Darren Marks, profesor de la Asociación Internacional de Psicoterapeutas y Terapeutas. «Una sesión es como una ola, puede que estés concentrada y, a los dos segundos, te distraigas». En ese preciso instante tu cerebro estará más predispuesto al cambio. ¿Quién debería hacerla? Las personas que quieran dejar de fumar o superar un miedo. La Asociación Médica Británica dice que es la mej