Los trastornos de ansiedad generalizada en la consulta clínica.

Edwin Javier Lamiña Lugmaña.

Psicologo Clinico -Hipnoterapeuta

clinica-hipnosis@hotmail.com 

Trastorno de ansiedad Generalizada. 

La ansiedad generalizada, no esta enfocada hacia  alguna circunstancia especifica, es por eso que en consulta se puede encontrar a pacientes que refieren, "no poder describir en que situación o frente a que estimulo aparece", aparece repentinamente y se puede apreciar nerviosismo, hiperhidrosis, malestar estomacal, hiperventilación, puede haber mareos, nauseas o incluso en algunos casos llegar al vomito, tensión muscular, el miedo es un miedo intenso enfocado a situaciones catastróficas como accidentes o enfermedades.

Tomamos algunos síntomas del CI 10 como referencia para que usted pueda analizar si se encuentra padeciendo un trastorno de ansiedad Generalizada.

Síntomas 

1. Palpitaciones o golpeo del corazón, o ritmo cardíaco acelerado.

2. Sudoración.

3. Temblor o sacudidas.

4. Sequedad de boca (no debida a medicación o deshidratación).

5. Dificultad para respirar.

6. Sensación de ahogo.

7. Dolor o malestar en el pecho.

8. Náuseas o malestar abdominal (p. ej., estómago revuelto).

9. Sensación de mareo, inestabilidad o desvanecimiento.

10. Sensación de que los objetos son irreales (desrealización) o de que uno

mismo está distante o "no realmente aquí" (despersonalización).

11. Miedo a perder el control, a volverse loco o a perder la conciencia.

12. Miedo a morir.

13. Sofocos de calor o escalofríos.

14. Aturdimiento o sensaciones de hormigueo.

15. Tensión, dolores o molestias musculares.

16. Inquietud e incapacidad para relajarse.

17. Sentimiento de estar "al límite" o bajo presión, o de tensión mental.

18. Sensación de nudo en la garganta o dificultad para tragar.

Otros síntomas no específicos:

19. Respuesta exagerada a pequeñas sorpresas o sobresaltos.

20. Dificultad para concentrarse o de "mente en blanco", a causa de la preocupación

o de la ansiedad.

21. Irritabilidad persistente.

22. Dificultad para conciliar el sueño debido a las preocupaciones.

Si usted siente que estos síntomas le quitan mucho tiempo y no puede realizar sus actividades con normalidad es mejor que consulte con un especialista. 

Bibliográfica de apoyo:

* Panamericana, S. (2000),Guía de bolsillo de la Clasificación CIE-1O.  Clasificación de los trastornos mentales y del comportamiento, Madrid, España: OMS